Andningsminuten

I avsnitt 6 berättar vi om Andningsminuten, ett mycket effektivt verktyg för att snabbt och enkelt ge dig själv en stund återhämtning. Så viktigt för att ge din kropp balans. Kika på detta klipp för att se hur Anna Hallén guidar dig till en korrekt andning.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *